συναισθηματική μοναξιά,


loysy , 31 ετών

geia sas ta 5 teleutaia xronia zo me enan andra 6 xronia megalutero mou. oso anafora ton xaraktira tou einai kalopsuxos douleutaras kai upeuthinos san anthropos. ego mesa se autin tin sxesi omos niotho monaxia mou leipoun polla pragmata o filos mou den einai suntrofikos den aplonei pote to xeri tou na se xaidepsei den tha sou pei pote ena koplimento gia na min to pareis pano sou. ego eimai polu sunaisthimatiki exo tin anagki na me prosexei perissotero.akoma kai oi sexoualikes mas epafes exoun meiothei giati kai ekei perimenei na kano ego tin arxi ego omos exo kourastei kai ta exo paratisei me apotelesma na mou kanei kai parapona apo pano oti den briskomaste. thelo na proxoriso tin zoh mou na pao parakato san antropos na exelixtho na kano oikogeneia alla den blepo fos. exo arxisei na enthousiazomai me allous andres alla fobamai na afiso tin sigoyria mou min peso se kanenan kai me koroidepsei. prospathei na eimaste kala alla panta me gkrinia giati einai kai ligo sfixtos se thema oikonomikon. niotho polu kourasmeni tora ithela na pigaino sta skalia tis eklisias oxi na allazo suntrofo en to metaxu exo xasei kai tin douleia moukai den exo tin dunami ayti tin stigmi na paro apofaseis kai h alitheia einai oti ton exo kai anagki. ithela na eixa kapoion pou tha gelaei tha me pernei agkalia tha suzutaei perisotero tha einai pio romantikos niotho parapolu egklobismeni xoris na xero ti na kano sas parakalo boithiste me



ΟΜΑΔΑ ΕΙΔΙΚΩΝ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ:

Αγαπητή φίλη,


οι ίδιοι οι άνθρωποι δημιουργούμε μέσα στη σχέση μας τις προϋποθέσεις της μοναξιάς μας Σταματάμε να επικοινωνούμε με τον σύντροφό μας, δεν εκφράζουμε της αληθινές μας ανάγκες ή τις εκφράζουμε με τρόπο αυταρχικό και χρεωστικό. Άλλοτε πάλι επιλέγουμε να «μιλάμε» μέσα από τη σιωπή μας. Αρχίζουμε να αντιπαθούμε τα πράγματα που μας γοήτευαν αρχικά στον άνθρωπό μας και έτσι, ενώ στην αρχή θεωρούσαμε, για παράδειγμα, τον αυθορμητισμό του συντρόφου μας γοητεία, τώρα το μεταφράζουμε ως αφέλεια, ανωριμότητα ή αδιαφορία. Εγκλωβιζόμαστε στο άγχος της δικής μας καθημερινότητας και θεωρούμε πως ο άλλος δεν είναι ικανός να μας καταλάβει.
Η μοναξιά αντανακλάται με γοργούς ρυθμούς και στη σεξουαλική  ζωή, αφού οι επαφές αραιώνουν δραματικά, σε ένα κλίμα συναισθηματικά ψυχρό και σεξουαλικά άγευστο και άχρωμο. Οι ώρες που καθόμαστε αμίλητοι, προσηλωμένοι μπροστά στην τηλεόραση είναι η κοινή μας στιγμή..., μόνο που ακόμα και τότε ο καθένας είναι αποσυρμένος στις δικές του σκέψεις, εικόνες και όνειρα και βιώνουμε τη μοναξιά μας στον προσωπικό μας μικρόκοσμο.

Μέσα από την παραπάνω διαδικασία οδηγούμαστε  στη συναισθηματική μοναξιά, που αφορά ένα αόριστο και γενικευμένο αίσθημα κενού και έλλειψης ικανοποίησης. Οι σύντροφοι αντί να μιλήσουμε, επιλέγουμε να ζούμε βολεμένοι ο καθένας στη μοναξιά του, ακολουθώντας σε μια δυαδική σχέση τη δική του μοναχική πορεία. Ζούμε μαζί, αλλά ουσιαστικά μόνοι...

Η μοναξιά του καθενός είναι σκληρή επιλογή, αλλά η μοναξιά της σχέσης είναι αδυσώπητη και προμηνύει το τέλος της.Γι αυτό φίλη μας εάν θέλετε να μην αισθάνεστε μόνη σας και να δώσετε σε σας και στον σύντροφο σας την ευκαιρία για μια καλή και ουσιαστική σχέση τότε προσπαθήστε να
μοιραστείτε τα προβλήματα και τις ανησυχίες σας με τον σύντροφό σας
και να εκφράσετε ανοιχτά και με ήρεμο τρόπο τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας, χωρίς να κρίνετε και να χρεώνετε τον άλλον
Θυμηθείτε τι κάνατε τον πρώτο καιρό της γνωριμίας σας! Η οικειότητα που φέρνει ο χρόνος, μας κάνει να ξεχνάμε...
Κάντε έναν απολογισμό αναφορικά με τους λάθος χειρισμούς που είναι πιθανό να κάνετε εσείς οι ίδιοι μέσα στη σχέση και εκφράστε του με ηρεμία και ειλικρίνεια τα πραγματικά σας αισθήματα
Βάλτε στο πρόγραμμά σας καταστάσεις που σας ικανοποιούν από κοινού
και αν χρειάζεστε βοήθεια και στήριξη σκεφτείτε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σε θέματα σχέσεων.

Να είστε καλά και για ότι θελήσετε επικοινωνήστε μαζί μας στο www.psyxologoi@gmail.com